Перед тем, как нанести на свое тело долговечный рисунок, попробуйте сделать временную татуировку хной – вы увидите, устраивает ли вас набросок, сможете оценить его эффектность и проанализируете свои ощущения. Нарисовать несколько элементов хной можно...
Специалистам из Великобритании удалось выяснить, что от черного шоколада кожа стареет медленнее. Британские ученые узнали, что горький черный шоколад способен притормаживать процесс разрушения коллагеновых волокон. Кроме того, он улучшает в коже обмен веществ. Еще...
Тема различных диет, в той или иной мере обещающих быстрое похудение, стала уже немного избитой. Но тем не менее, пока это достаточно серьезный вопрос, и людей страдающих избыточным весом неизменно много, о диетах необходимо...
Сон – это важнейшая естественная потребность человеческого организма. Человек может прожить без еды две недели, но без сна он может выдержать не более трех дней. Во время сна отдыхает самый главный орган – мозг....
Для тех, кто желает получить красивую стройную фигуру, есть огромное количество волшебных диет. И во всех этих диетах говорится одно и тоже: меньше сладкого, меньше жирного, вообще всего меньше… Теоретически мы все очень сильные...
Посещение инструкторских занятий йогой за пределами вашего дома — отличный способ познакомиться с йогой и завести много новых знакомств. Однако, трудно найти время или деньги, чтобы присоединиться к студии йоги. Если у вас есть...
Если просто смотреть в зеркало на свою попу и постоянно вздыхать над её недостатками, ничего не изменится. Чтобы выглядеть лучше – необходимо работать над собой. Прочтение этой статьи тоже не сделает ваши формы более...
В то время как люди борются с лишними килограммами, кто-то наоборот, мечтает прибавить в весе. Но набирать нужно правильно, делается это за счет увеличения мышечной массы и уменьшения жировой ткани. У женщин норма подкожного...
Этот большой мяч есть почти в каждом хорошем тренажерном зале. Но используют его мало, потому что большинство посетителей не знают, в чем польза от фитбола. Многие считают, что упражнения на нем – баловство, а...
Чтобы избавиться от стресса, стать спокойным и уравновешенным человеком, нужно обратиться внутрь себя, пытаться быть более осознанным в жизни и не растрачивать свою энергию по пустякам. Отличить важное от второстепенного в круговороте современной жизни...
Сентябрь объявляем месяцем ностальгии по 2000-м. Начинаем не столько с главных героев, сколько с модных трендов, которые вот уже не первый сезон практикуют главные модницы современности. Мы о Белле Хадид, сестрах Дженнер и Кардашьян,...
Определи свой цветотипВнешность можно условно поделить на два типа: теплый и холодный. За основу берется тон кожи. Для того, чтобы определить свой цветотип, эксперты рекомендуют внимательно разглядеть свое запястье при естественном освещении. Если вены...
Одежда для дома такая же важная деталь гардероба как платье или туфли. Ведь так хочется даже в домашней обстановке чувствовать комфорт и при этом оставаться женственной и красивой. Правильно выбранная ночная сорочка способна подчеркнуть...
